Danser sa vie
Le corps dans toutes ses dimensions
Méthode Unifiée APESRA
(Approche Psycho-corporelle Énergétique & Spirituelle de la Relation d'Aide)
De l'Univers à Soi
Avec les mandalas
Méthode Unifiée APESRA
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Mandala sensoriel
Plaisir des sens
Voyage en Couleurs, Senteurs, Saveurs
Mandala gustatif
Créer - Voir - Sentir - Goûter - Savourer - Déguster.
Plusieurs ateliers autour des 5 sens.
Le mandala sera ensuite réalisé collectivement avec ce que chaque participant apporte (fruits - légumes - friandises - gâteaux - chocolat - pâtes de fruits...) puis il sera déguster .
Pontcharra (Isère)
Samedi 9 Décembre
de 14h00 à 18h00
Selon le besoin de chacun, pour chaque atelier, je vous guide dans l’utilisation des différents matériaux proposés
et les techniques utilisées pour la réalisation du mandala.
Aucune expérience nécessaire pour le dessin, la peinture ou l’utilisation des différents matériaux.
Lieu
Maison René Cassin - 38530 Pontcharra
Renseignements et Inscription
Catherine : dansersavie@orange.fr - 07 87 04 63 27
Public : Adultes et Familles
Tarif
-
45 €/atelier (Octobre et Décembre)
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50 €/atelier (Février, Avril et Mai)
-
200 € les 5 ateliers
Catherine
* Thérapeute de l’Être - Méthode unifiée APESRA (Approches Psychocorporelles Energétiques et Spirituelles dans la Relation d'Aide)
* Formée à l'Art thérapie et au mandala créatif
Prochains ateliers
* Samedi 7 Octobre : Mandala Maya vibratoire
Matérialiser son prénom avec des chiffres et des couleurs sur base de la géométrie sacrée .
Feutres.
* Samedi 9 Décembre : Mandala gustatif
Réaliser collectivement un mandala avec des aliments (fruits, biscuits..) puis goûter, déguster, savourer. Harmonie des formes, des couleurs.
* Samedi 24 Février : Mandala relationnel
A partir de cercles, réaliser un mandala de soi en relation avec les personnes côtoyées (famille - amis - collègues - voisins...).
Crayons et encres de couleurs - Règle - Compas
* Samedi 6 Avril : Mandala symbole
A partir de formes simples, apprendre à créer son symbole puis construire le mandala à partir de ce symbole.
Pastels secs - Craies grasses - Feutres
* Samedi 25 Mai : Mandala, un chemin d’unité
Peinture acrylique - Feutres
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Mandala Maya vibratoire
De la géométrie sacrée à son prénom.
Appeler une énergie spécifique en la créant consciemment à travers le dessin.
Matérialiser son prénom avec des chiffres et des couleurs.
Apprendre à se poser, respirer et à vivre les couleurs intérieurement.
Développer sa patience et sa concentration.
Un voyage en couleurs... Vers soi-même
Le mandala représente le plus antique et le plus puissant symbole pour l’unité, l’équilibre et l’harmonie de notre être tout entier : c’est le chemin du centre.
Invitation à se relier à son essence, en lien avec l’univers.
Stage "Mandala dans tous ses états"
Voyage au cœur de Soi
De la vibration à la matière
Méthode Unifiée APESRA
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Du microcosme, l'atome, au macrocosme, l'univers,
le mandala est omniprésent dans la nature.
Depuis la nuit des temps, nos ancêtres ont utilisé les mandalas
comme pratique spirituelle ou moyens artistiques pour exprimer la beauté.
Ils représentent le plus antique et le plus puissant symbole pour l’unité, l’équilibre
et l’harmonie de notre être tout entier : c’est le chemin du centre.
Carl Gustav Jung a été le premier, en Occident,
à l'utiliser comme moyen de guérison.
Le mandala offre une sensation de paix intérieure et de réconciliation.
Par le mandala nous pouvons libérer des forces intérieures d'auto-guérison.
Il nous invite à explorer notre être intérieur et à être plus conscient de soi.
Il prédispose à l’harmonie et la paix intérieure
et constitue un outil de recentrage et de méditation.
Présilly (Haute Savoie)
17 et 18 Février 2024
de 10h00 à 18h00
(non résidentiel)
Aucune expérience nécessaire pour le dessin, la peinture ou l’utilisation des différents matériaux.
Lieu
Présilly (Haute Savoie) - Adresse donnée à l'inscription
Renseignements et Inscription
Catherine : dansersavie@orange.fr - 07 87 04 63 27
Tarif : 200 € (matériel et dîner inclus)
Catherine
* Thérapeute de l’Être - Méthode unifiée APESRA (Approches Psychocorporelles Energétiques et Spirituelles dans la Relation d'Aide)
* Formée à l'Art thérapie et au mandala créatif