Comment cela fonctionne ?

APESRA est une approche holistique, qui réunit les courants psychanalytiques, psychocorporels, anthropologiques, chamaniques, énergétiques et spirituels.

Elle vise à l’union corps – âme – esprit.

 

Il n’y a pas besoin de savoir danser ou d’apprendre une technique. Chaque session propose un cadre où le mouvement régénère notre capacité naturelle d’auto-régulation, d’homéostasie et de résilience, en nous reconnectant à l’intelligence du vivant qui a porté l’évolution humaine depuis plus de 100 000 ans.

Par la danse, nous réharmonisons les gestes et mouvements organiques qui ont bâti notre développement neurologique et affectif depuis l’enfance.

Grâce aux propositions dansées de circulation de l’énergie de vie, le corps se regénère et retrouve sa fonction première de temple d’apprentissage, d’intégration et de transformation des expériences vécues.

 

Les propositions dansées dans la bienveillance du groupe ou individuellement nous font accéder au pouvoir du moment présent là où nous avons accès à l’infini de nos potentialités.