
Danser sa vie
Le corps dans toutes ses dimensions
Méthode Unifiée APESRA
(Approche Psycho-corporelle Énergétique & Spirituelle de la Relation d'Aide)

Calendrier de l'Avent APESRA
🌟 Vivre Mieux la Lumière de Noël en 24 jours 🌟
C’est compliqué en ce moment ? Viens, on t'emmène !
Du 1er au 24 décembre, embarque avec nous
pour un véritable chemin de transformation
vers la renaissance de ta Lumière.
Reçois un cadeau quotidien concocté par
Anne-Laure, Catherine, Marie, Nathalie et Tsaka.
Découvre des pratiques corporelles, des rituels et des inspirations.
Libère-toi des contraintes, reconnecte-toi à ta source d'Amour
et savoure la tranquillité profonde de ta Paix intérieure.
✨Ensemble, faisons briller la “Lumière de Noël” en nous et autour de nous ! ✨
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Unis pour la paix
Journée Internationale de la Paix
Ce même jour, d'autres membres de la communauté APESRA
proposeront des animations en France et en Belgique.
Mandala collectif et Danse Unifiée pour la Paix
A l'occasion de la journée internationale de la Paix,
je propose une après midi avec :
Une Danse Unifiée pour la Paix : Je serai ravie de te transmettre les enseignements de la Danse Unifiée pour la Paix.
Liens vidéos de la danse :
https://youtube.com/shorts/2kRbqxvsy6s
https://youtube.com/shorts/DO9Ws2BhgAA
Un Mandala collectif pour la Paix : Collage sur toile
Apportez les illustrations (dessins, photos), rubans/décorations qui,
pour vous, illustrent,symbolisent la paix.
Un goûter partagé : avec ce que chacun apporte.
Animation : Catherine Toussaint
Pontcharra (38530)
Accorderie (Ancienne école César Terrier)
Dimanche 21 Septembre 2025
14h30 à 17h00
Public : Ouvert à tous, accordeurs et non accordeurs.
Lieu : Accorderie (ancienne école César Terrier) -
88 rue des Alpes - 38530 Pontcharra
Horaires : De 14h30 à 17h00
Tarif : Gratuit
Renseignements et Inscription :
Catherine Toussaint - 07 87 04 63 27 - dansersavie@orange.fr

Mois de la transition alimentaire
Grand jeu "Mangeons ensemble", en famille
Vivre Mieux - Manger Mieux
Favoriser les liens intergénérationnels.
Sensibiliser enfants et adultes
à acheter, cuisiner, manger
différemment, mieux, ensemble,
naturel, local, de saison.
Pontcharra (Isère)
Cour de l'ancienne école César Terrier
Samedi 27 Septembre 2025
Venez jouer, créer du lien, découvrir.
Quizz - Devinettes - Mimes - Défis...
Pour les petits, pour les grands.
+ d'infos : http://bit.ly/3GyUVwV
Public : Famille (enfants - parents - grands parents - frères/sœurs....
Lieu : Cour de l'ancienne école César Terrier - 88 rue des Alpes - 38530 Pontcharra
Horaires : De 10h00 à 17h00
Temps du jeu : 1/2 heure à 1 heure
Tarif : Gratuit

Salon du Moi
Osez vous découvrir autrement
Rencontrez des professionnels
Expérimentez en atelier
Riez avec la soirée Théâtre d'impro
35 exposants
40 ateliers
Entrée et ateliers gratuits
Amancy (Haute Savoie)
Samedi 8 et Dimanche 9 Février
Dimanche à 11h, je proposerai un atelier
Danse Unifiée et Mandala

La Danse Unifiée et le Mandala sont bien plus qu’un simple loisir.
Ce sont de puissants outils pour améliorer ton bien-être au quotidien.
Avec le mouvement et la danse, retrouve le plaisir de bouger et de danser.
Ton corps redevient source de vitalité, de plaisir et de joie.
Tisse des liens authentiques au sein d'un groupe où le respect, l'écoute et l'ouverture favorisent des relations saines et réjouissantes.
Avec le mandala, pose toi dans l'instant présent, goûte la sensation de paix intérieure, de complétude, d'unité, d'équilibre, d'harmonie.
Relies toi à ton essence, voyage en couleurs vers toi-même.
Dans un cadre sécure, je t'accompagne pour soutenir ton expression, ta créativité, l’affirmation de soi, ta singularité/unicité.
Aucune expérience de la danse, ni artistique n'est nécessaire.
Viens VIVRE Mieux en expérimentant un atelier
de Danse Unifiée APESRA et Mandala sur le Salon du Moi.
Catherine
Thérapeute de l’Être - Méthode unifiée APESRA (Approche Psychocorporelle Énergétique et Spirituelle de la Relation d'Aide)
Formée à l'art thérapie Méthode unifiée APESRA et au Mandala créatif.
Programme des ateliers


Davantage d'informations : https://www.facebook.com/profile.php?id=100088558395421
Et pour aller plus loin, pour Vivre mieux
Laisse émerger ton nouveau Moi


Le programme Vivre mieux


