C'est la rentrée.

Cette année les propositions s'enrichissent tout en s'adaptant aux conditions sanitaires.

Le respect des besoins de chacun est la priorité.

Des ateliers collectifs reprennent, parfois en petit groupe, selon la superficie de la salle.

Des propositions et accompagnements individuels voient le jour (sur rendez vous).

Certains sont possibles à distance, en ligne.

VIVRE

Respiration - Voix - Mouvements - Danse

Jeudis (sauf vacances scolaires) 20h - 22h

Espace Jeunes - Rue du 19 mars 1962 - Pontcharra (38530)

Mardi 14h - 16h  et Jeudi 10h - 12h

Rue du Dauphiné - Pontcharra (38530)

     Aucune expérience nécessaire

VIVRE

Respiration - Voix - Mouvements - Danse

Et Créativité (Mandala)

Exprimons notre joie de vivre

Dimanche 20 septembre

13h30-18h30

Espace Jeunes - Rue du 19 mars 1962 - Pontcharra (38530)

     Aucune expérience nécessaire

Engrangez les bienfaits de l'été

  Créez votre soin pour la peau

Mardi 22 septembre

18h - 19h30

                           Huiles végétales - Beurres - Cires

                          pour réaliser ce baume

Accompagnement individuel

Massage bien être

Soin Rebozo

Aromathérapie

Photolangage

Sur Rendez vous

Toning des voyelles et Mandala

Lundi 28 septembre

14h - 16h30

Depuis plus de 2 000 ans,

la musique est utilisée pour guérir.

La voix touche l'être tout entier.

 

Le mandala est utilisé comme outil de

méditation, de guérison ou de réalisation

personnelle.

Il est la représentation de son univers en lien avec l’extérieur.

Peinture sur porcelaine

  Lundi 14 septembre

14h - 17h

Réalisation personnalisée :

Je réalise sur commande vos motifs/phrases/couleurs... sur la porcelaine de votre choix (assiette/mug/bol/saladier....)

Cercle de femmes

Accompagnement individuel en petit groupe

Mardi 29 septembre

18h - 20h