Danser sa vie
Vivre Mieux
Prendre soin de Soi - Être acteur/trice de sa Santé
Méthode Unifiée APESRA
Pratiques psycho-corporelles et créatives
Accessibles à tous
Au cœur de l'automne
Après-midi Cocooning
Prendre du temps pour soi
Partager en famille, entre amis
Aller à son rythme
Invitation à la douceur et au ralentissement
(Aucune expérience nécessaire)
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Animation : Catherine Toussaint
Pontcharra (38530)
Dimanche 15 Novembre
14h30-17h00
dansersavie@orange.fr - 07 87 04 63 27
Lieu
Pontcharra - Maison des jeunes
Tarif : Participation libre
Tout public
Goûter partagé avec les douceurs apportées par chacun.e
Catherine
Thérapeute psycho-corporelle APESRA
Formée à l'accompagnement avec la Danse unifiée,
l'Art thérapie, le Mandala créatif, l’Écoute active.
Formée à la Cosmétique au naturel et à l'aromathérapie
Renseignements et Inscription
Catherine : dansersavie@orange.fr - 07 87 04 63 27
Lieu
A Pontcharra
Maison des jeunes - Rue du 19 mars 1962
Tarif :
-
Séance : 8 €
-
Carte 10 séances : 60 €
-
1ere séance offerte
Vivre Mieux
Prendre soin de Soi - Être acteur-trice de sa Santé
Méthode Unifiée APESRA
(Approche Psycho-corporelle & Écologique du Soin en Relation d'Aide
Propositions simples accessibles à tous
Améliorer sa vitalité, son aisance physique
(mobilité, tonicité, souplesse, équilibre, coordination).
Au sein d'un groupe bienveillant,
Nourrir sa joie de vivre,
Développer la confiance en soi.
Animation : Catherine Toussaint
Pontcharra (38530)
Les lundis de 14h30 à 15h30
Catherine
* Thérapeute psycho-corporelle Méthode Unifiée APESRA
* Formée à lArt thérapie et au Mandala créatif
Biodanza Hebdomadaire
La Biodanza est une pratique accessible à tout le monde, basée sur des gestes simples et qui ne nécessite pas de savoir danser !
Nous dansons sur des propositions individuelles, à deux ou en groupe, sur des musiques variées !
Venez essayer !
L’expérience vécue lors d’une séance de Biodanza ne se décrit pas, elle se vit !
Animation : Coralie Goulinet-Mateo
Pontcharra (38530)
Les Mercredis de 19h30 à 21h30
Renseignements et Inscription
-
Coralie Goulinet-Mateo : 06 59 32 48 13
-
Mail : etviedanse38@gmail.com
Coralie est :
-
Titulaire, formée par l’École de Biodanza de Lyon
-
Formée à l'application Biodanza pour enfants, adolescents et famille.
Lieu
A Pontcharra
Centre Gentiane - 340 Rue du Maniglier
Tarif :
-
Prix libre pour la séance découverte.
-
40€ le pack découverte (4 séances consécutives) déductible d'un abonnement.
-
15€ la séance à l’unité pour les biodanseurs et biodanseuses de passage.
-
Abonnement à l’année : 320 euros. Possibilité de régler en 3 fois au début de chaque trimestre.
-
Abonnement au trimestre : 140 €
Il est également possible de payer en plusieurs fois.
Si vous avez des problèmes financiers, des arrangements sont possibles.
Accessible à tous sans connaissance du dessin ou la peinture
Animation
Catherine Toussaint
Pontcharra (38530)
1er et 3e jeudi du mois
14h00 - 16h00
Peinture sur porcelaine
Vous choisissez
La porcelaine blanche que vous souhaitez peindre
Votre motif (que vous créez ou choisissez parmi des modèles)
Les couleurs
Vous peignez
Aucune expérience de la peinture ou du dessin n'est nécessaire.
Cuisson
La porcelaine est cuite à environ 850°
Atelier de 2 h
Lieu : Pontcharra (adresse donnée à l'inscription)
Public : Adulte – Enfant accompagné d'un adulte
Coût :
-
Cours collectif : 15€/atelier
-
Cours individuel : 25€/atelier
Matériel/Cuisson compris + Coût de la porcelaine blanche choisie. Vous pouvez apporter votre porcelaine.
Catherine
Thérapeute de l’Être - Méthode unifiée APESRA
Formée à l'art thérapie Méthode unifiée APESRA et au Mandala créatif.
Renseignements et Inscription
dansersavie@orange.fr - 07 87 04 63 27
Méthode Unifiée APESRA
Mouvements et Mandala
Vivre Mieux
Prendre soin de Soi - Être acteur-trice de sa Santé
Définir et respecter ses besoins
Prendre du temps pour soi
Aller à son rythme
Respecter son énergie du moment
Invitation à la douceur et au ralentissement
avec le mouvement corporel et graphique
(Aucune expérience nécessaire)
Animation : Catherine Toussaint
Pontcharra (38530)
Samedi 10 Octobre - 28 Novembre
23 Janvier - 13 Mars - 22 Mai
9h30-12h30
dansersavie@orange.fr - 07 87 04 63 27
Lieu
Pontcharra - Maison René Cassin
Tarif : Atelier : 35 € (matériel inclus)
Catherine
Thérapeute psycho-corporelle APESRA
Formée à l'accompagnement avec la Danse unifiée,
l'Art thérapie, le Mandala créatif, l’Écoute active.
Renseignements et Inscription
Catherine : dansersavie@orange.fr - 07 87 04 63 27
Lieu
Maison des jeunes - Rue du 19 mars 1962 - Pontcharra
Tarif : Journée : 60 € - 3 jours : 150 €
3 Journée RESSOURCES
Pratiques psycho-corporelles et énergétiques
Au cœur de l'Automne
Ralentir - S'intérioriser - S'harmoniser
Danse Unifiée
Constellation systémique - Astrologie humaniste appliquée
Méditation vibratoire
Co- Animation
Catherine Toussaint - Aurélie Arnaud - Cécile Oudjaoudi
Pontcharra (38530)
Dimanche 15 Novembre
de 9h30 à 17h30
Annulé
Catherine
Thérapeute psycho-corporelle APESRA - Formée à l'Art thérapie et au Mandala créatif - dansersavie@orange.fr - 07 87 04 63 27
Aurélie
Psycho-énergéticienne - Biodanza - aureliearnaud.fr - 06 95 33 85 27
Cécile
Thérapeute holistique - elyanthisis.com - 07 66 07 98 71
Au cœur des saisons
Prendre soin de Soi, s'écouter, transformer
3 Journée RESSOURCES
Pratiques psycho-corporelles et énergétiques
Danse Unifiée - Biodanza - Réflexologie
Constellation familiale et systémique - Rituels
Cercle - Bain sonore - Mandala
Co- Animation
Catherine Toussaint - Aurélie Arnaud
Cécile Oudjaoudi - Sylvie Grivel - Magali Savouré
Pontcharra (38530)
Les Dimanches 15 Novembre
7 Février - 23 Mai
de 9h30 à 17h30
Catherine
Thérapeute psycho-corporelle APESRA - Formée à l'Art thérapie et au Mandala créatif - dansersavie@orange.fr - 07 87 04 63 27
Aurélie
Psycho-énergéticienne - Biodanza - aureliearnaud.fr - 06 95 33 85 27
Cécile
Thérapeute holistique - elyanthisis.com - 07 66 07 98 71
Magali
Réflexologue - magalisavoure.wixsite.com - 06 50 45 34 93
Sylvie
Yoga de l'énergie - Danse biodynamique - 06 08 69 36 11
Biodanza en famille
La Biodanza est une pratique accessible à tout le monde,
basée sur des gestes simples et qui ne nécessite pas de savoir danser !
Nous dansons sur des propositions individuelles, à deux ou en groupe, sur des musiques variées !
Animation : Coralie Goulinet-Mateo
Porte de Savoie
Dimanche 22 Novembre
de 10h00 à 12h00
Renseignements et Inscription
-
Coralie Goulinet-Mateo : 06 59 32 48 13
-
Mail : etviedanse38@gmail.com
Coralie est :
-
Titulaire, formée par l’École de Biodanza de Lyon
-
Formée à l'application Biodanza pour enfants, adolescents et famille.
Lieu : Maisons des Possibles - Porte de Savoie
Tarif :
Biodanza
Séance Découverte
La Biodanza est une pratique accessible à tout le monde,
basée sur des gestes simples et qui ne nécessite pas de savoir danser !
Nous dansons sur des propositions individuelles, à deux ou en groupe, sur des musiques variées !
Venez essayer !
L’expérience vécue lors d’une séance de Biodanza ne se décrit pas, elle se vit !
Animation : Coralie Goulinet-Mateo
Mardi 24 Novembre
de 13h30 à 15h00
Renseignements et Inscription
-
Coralie Goulinet-Mateo : 06 59 32 48 13
-
Mail : etviedanse38@gmail.com
Coralie est :
-
Titulaire, formée par l’École de Biodanza de Lyon
-
Formée à l'application Biodanza pour enfants, adolescents et famille.
Lieu : Médiathèque - Pontcharra
Tarif : Gratuit